Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung
Hebammen-Praxis in Coburg
Febronia Mende
Tambacher
Weg 11 - 96450 Coburg
Geburtsvorbereitung
Um die Schwangere positiv auf die Veränderungen während der Schwangerschaft, auf das Erlebnis der Geburt und das Neue der Zeit danach einzustimmen, nehmen viele an Vorbereitungskursen teil.
Kursinhalte sind Körperwahrnehmung, Bewegungsübungen, Atemtraining, Entspannungstechniken und viele Informationen.
Man beginnt zwischen der 22. und 26. Schwangerschaftswoche.
Die
Kursdauer beträgt 7 Wochen, 1 x pro Woche 2 Stunden. Die 14
Stunden sind Pflichtleistung der Krankenkassen -
Kostenübernahme -
davon 1 Doppelstunde mit Partner (15 €, meist von Krankenkasse übernommen)
Da jede Kurseinheit ein spezielles Thema hat, das abgeschlossen wird, die Entspannungs-, Atemtechniken und Körperübungen aber jedesmal statt finden, kann ein Kurs jederzeit begonnen werden.
Natürlich erfolgt bei Anfängerinnen eine persönliche Unterweisung in diese Übungen.
Bitte eine Decke, Socken und Mineralwasser mitbringen!
